夏季菜单,糖醋猪肝,养肝明目,养血营养保健

糖醋猪肝和猪肝营养丰富,是补血的最理想产品之一。它们具有养肝明目、养血、滋补保健等功能。 在猪肝的食用方法中,糖醋猪肝可能是我最喜欢的方法之一。 材料:100克猪肝、半胡萝卜、半青椒、1大葱、适量生烟、适量料酒、适量淀粉、1勺老烟、1勺蚝油、1勺醋、1勺番茄酱、1勺白糖-按图所示准备材料 将胡萝卜、青椒和大葱切片 向碗里加入一勺醋、一勺蚝油、一勺老抽、一勺番茄酱和一勺白糖,搅拌均匀备用。 将猪肝切片,用清水浸泡一段时间,然后反复清洗几次。洗净猪肝中的残余血液后,加入适量料酒、酱油和淀粉,混合均匀。 彩票销售者将油倒入一个热锅,烧至80%的热度。 加入猪肝,快速翻炒变色。 沥干猪肝,把油留在锅里。 加入胡萝卜,翻炒10秒钟。 加入猪肝,翻炒10秒钟。 倒入调味汁,翻炒20秒。 加入青椒和青葱,翻炒20秒,关火。 酸甜的味道!\u\u\u\u\u\u\u\u\u。

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